「ぎっくり首」とは、朝起きたときや、ふとした動作の拍子に、首に急な強い痛みが走り、動かせなくなってしまう状態のことをいいます。医学的な正式名称ではなく、「寝違え」に近い症状として扱われることもあります。
就寝中の姿勢や首への負担、日頃の疲労の蓄積などが重なることで、首まわりの筋肉に急激な負担がかかり、炎症や強いこわばりが起こると考えられています。
「そのうち治まるだろう」と無理に動かしてしまうと、かえって痛みが長引くこともあります。急な首の痛みで動かせない場合は、早めに状態を確認することをおすすめします。
ぎっくり首は、就寝中の不自然な姿勢や、急に首をひねる、重い物を持ち上げるといった動作をきっかけに、首まわりの筋肉や関節に急激な負担がかかることで起こると考えられています。
日頃の姿勢の崩れや疲労の蓄積によって首まわりの筋肉が硬くなっていると、ちょっとした動作でも負担が集中しやすく、症状が起こりやすくなります。
発症直後は強い炎症を伴うことが多く、無理に動かそうとすると痛みが強まる場合があるため、時期に応じた対応が大切です。
天理市のあい鍼灸整骨院では、ぎっくり首の症状に対して、発症直後の強い炎症がある時期と、痛みが落ち着いてきた時期とで、施術内容を分けて対応しています。
痛みが強い時期は、首に負担をかけない形で炎症を抑える方向のアプローチを行い、落ち着いてきた段階で、少しずつ動かせる範囲を取り戻していけるよう、お一人おひとりの状態に合わせて施術を進めます。
必要に応じて鍼灸による施術も取り入れながら、これまでの臨床経験をもとに、その時々の状態にあわせた施術をご提案しています。
通院の回数や期間は症状の程度によって異なるため、まずはお身体の状態を確認させてください。
痛みへの対応だけでなく、繰り返しにくい首・肩まわりを目指して、スタッフ全員でお一人おひとりの回復に向き合っています。
※妊娠中の方への鍼灸は、逆子のお灸を除いて行っておりません。産後の方は鍼灸も受けていただけます。
Q. 寝違えとぎっくり首は違いますか？
A. 天理市のあい鍼灸整骨院では、同じような症状として扱っています。急に首が動かせなくなった状態です。
Q. 冷やしたほうがいいですか、温めたほうがいいですか？
A. 発症直後は冷やし、痛みが落ち着いてきたら温めるのが一般的と言われています。詳しくはご来院時にご案内します。
Q. 何度も繰り返します。
A. 繰り返しやすい方には、日常生活での姿勢や寝具についてもご案内しています。
次のような場合は、整骨院での施術の前に、医療機関の受診をおすすめします。
奈良県天理市のあい鍼灸整骨院へようこそお越し下さいました。
患者様お一人お一人の骨格や姿勢を基に､ケガや慢性症状として現れるだるさ、しびれ、不快感等の状態に合わせたオリジナルプログラムで施術をしていきます｡
生活スタイルに合わせた施術計画、再発予防のサポーターやトレーニング等、長い目で見たアドバイスを受けられる「天理市のあい鍼灸整骨院」にご相談下さい。
一人でも多くの患者様に健康と笑顔をお届けしたいと考えています。
