上腕二頭筋長頭腱炎は、力こぶをつくる上腕二頭筋の腱のうち、肩関節を通る部分(長頭腱)に炎症が生じ、肩の前面に痛みが出る状態です。腕を使うスポーツや作業を繰り返す方に多くみられます。
腕を前に上げる動作や、物を持ち上げる動作で肩の前側に痛みを感じることが特徴です。夜間、寝返りをうった際に痛みで目が覚めることもあります。
野球の投球動作や水泳、重い荷物を持ち上げる作業など、肩を繰り返し使う方に起こりやすい症状です。
天理市で上腕二頭筋長頭腱炎の方へ
こんな症状がある方は上腕二頭筋長頭腱炎の疑いがあります
- 腕を前に上げると肩の前側が痛む
- 物を持ち上げる動作で肩の前面に痛みが出る
- 肩の前側を押すと痛みを感じる
- 夜間、寝返りで肩の痛みを感じて目が覚める
- 野球や水泳など腕を使うスポーツをしている
- 重い荷物を持ち上げる作業を繰り返している
上腕二頭筋長頭腱炎の原因
腕を繰り返し使う動作によって、上腕二頭筋長頭腱に摩擦や負担が蓄積することが主な要因のひとつと考えられています。特に投球動作や水泳のストロークなど、肩を大きく動かすスポーツで起こりやすい傾向があります。
肩関節まわりの筋肉のバランスの乱れや、姿勢の崩れによって、腱への負担が偏ることも一因とされています。加齢に伴う腱の変性も症状に関わると考えられています。
重い荷物を持ち上げる作業や、肩を酷使する仕事を続けている方にも起こりやすい症状です。
当院の施術について
当院では、肩の前面の痛みだけでなく、肩甲骨や肩関節全体の動き、姿勢の状態まで含めて確認することを大切にしています。
お一人おひとりの症状や運動・作業内容に合わせて、筋肉の緊張を緩める施術やコンディショニングのアドバイスを行っております。
スポーツや仕事を続けながら回復を目指せるよう、スタッフ全員でお身体の状態に向き合ってまいります。
