「外反母趾」とは、足の親指の付け根の関節が「く」の字に曲がり、外側に出っ張ってしまう状態のことをいいます。合わない靴を履き続けることや、足の使い方の癖などが関係しているといわれています。
進行すると、出っ張った部分が靴に当たって痛みが出たり、足の指のバランスが崩れることで、歩き方や姿勢にまで影響が及ぶこともあります。
「見た目の変形だけ」と感じて放置してしまうと、痛みが強くなったり、膝や腰など他の部位への負担につながることもあります。足の痛みや変形が気になる場合は、早めに状態を確認することをおすすめします。