女性の身体は、閉経の前後の数年間(更年期)に、女性ホルモンの分泌が大きく変化します。「更年期障害」とは、このホルモンバランスの変化によって、心身にさまざまな不調が現れる状態のことをいいます。
ほてりやのぼせ、めまい、動悸といった身体症状から、気分の落ち込みやイライラ、不眠といった心の不調まで、症状の現れ方には個人差があります。
「年齢のせいだから仕方ない」とそのままにしてしまう方も多いですが、日常生活に支障が出るほどつらい場合は、一度お身体の状態を確認することをおすすめします。
天理市で更年期障害の方へ
こんな症状がある方は更年期障害の疑いがあります
- 突然ほてったり、汗が止まらなくなることがある
- めまいや動悸を感じることがある
- 些細なことでイライラしたり、気分が落ち込みやすい
- 寝つきが悪い、夜中に目が覚めるなど眠りが浅い
- 肩こりや頭痛、倦怠感が続いている
- 手足の冷えやしびれを感じることがある
更年期障害の原因
更年期障害は、卵巣機能の低下に伴って女性ホルモン(エストロゲン)の分泌が急激に減ることで、自律神経のバランスが乱れやすくなることが背景にあると考えられています。
ホルモンバランスの変化に加えて、家庭や仕事でのストレス、生活環境の変化などが重なることで、症状がより強く現れる方もいらっしゃいます。
症状の重さや現れ方には個人差が大きく、ほとんど気にならない方もいれば、日常生活に支障が出るほどつらい症状が出る方もいらっしゃいます。
当院の施術について
天理市のあい鍼灸整骨院では、更年期障害の症状に対して、首や肩まわりの緊張をやわらげる手技に加えて、鍼灸による施術も取り入れながら、心と身体の両面からサポートしています。
自律神経の乱れは筋肉の緊張とも関わりが深いといわれており、身体の緊張をやわらげることで、リラックスしやすい状態を目指します。
生活リズムについても、お一人おひとりの状態に合わせてお話ししながら、無理のない形で施術を進めています。
身も心も元気に過ごせる状態を目指して、スタッフ全員でお一人おひとりの回復に向き合っています。
※妊娠中の方への鍼灸は、逆子のお灸を除いて行っておりません。産後の方は鍼灸も受けていただけます。
よくある質問
Q. 婦人科に通っていますが併用できますか？
A. 可能です。医師の診断と合わせて、心身の状態を確認しながら施術します。
Q. 鍼灸は初めてで不安です。
A. 刺激の強さなど、状態に配慮しながら行いますのでご相談ください。
Q. どのくらいで楽になりますか？
A. 症状の程度によって異なります。
医療機関への相談をおすすめするケース
次のような場合は、整骨院での施術の前に、医療機関の受診をおすすめします。
- 強い動悸、息苦しさ、胸の痛みがある
- 不正出血が続く
- 気分の落ち込みが強く、日常生活に支障がある
- 急激な体重の変化、強いめまいがある
