疲労骨折は、一度の強い衝撃ではなく、ランニングやジャンプなど同じ動作を繰り返すことで、骨に小さな負担が積み重なって起こる骨折です。
すねの骨や足の甲の骨（中足骨）、腰の骨などに起こりやすく、部活動で練習量が増えた学生や、急に運動量を増やした方に多く見られます。
初めのうちはレントゲンに写らないことも多く、「ただの痛み」と思って練習を続けているうちに悪化することがあります。
天理市で疲労骨折の方へ
こんな症状はありませんか？
- 運動をすると、すねや足の甲が痛む
- 押すと骨の一か所に強い痛みがある
- 練習量が増えてから痛みが出始めた
- 休むと楽になるが、運動を再開するとまた痛む
- 腫れている部分がある
- シンスプリントと言われたが、痛みが強くなってきた
医療機関の受診をおすすめします
疲労骨折が疑われる場合は、レントゲンやMRIなどの検査ができる整形外科の受診をおすすめします。骨の一か所を押すと強く痛む、安静にしていても痛い、痛みが日に日に強くなるといった場合は、特に早めの受診が大切です。
疲労骨折は、運動を休むことが回復の基本になります。痛みを我慢して練習を続けると、完全な骨折につながることもあります。
