「股関節痛」とは、脚の付け根にある股関節まわりに痛みや違和感が生じる状態の総称です。歩き始めや立ち上がりの動作、階段の上り下りなど、股関節を大きく動かす場面で痛みを感じやすいのが特徴です。
股関節は体重を支えながら大きく動く関節のため、筋肉や靭帯、関節そのものに負担がかかりやすく、年齢を重ねるとともに軟骨がすり減ることで痛みが生じるケースもあれば、姿勢の崩れや筋力の低下、股関節まわりの柔軟性の低下によって負担が蓄積し、痛みにつながるケースもあります。
「年のせいだから」と我慢して過ごしてしまうと、かばう動作が習慣化し、腰や膝など他の部位に負担が広がってしまうこともあります。股関節の痛みや違和感が続く場合は、早めに状態を確認することをおすすめします。