膝の関節は、太ももの骨とすねの骨を「靭帯」がつなぎ、その間にある「半月板」がクッションの役割をしています。スポーツでのひねりや衝突、着地の失敗などで、これらが傷つくことがあります。
靭帯の中では、膝の内側にある「内側側副靭帯」の損傷が多く、ほかにも前十字靭帯などを痛めることがあります。半月板は、膝をひねったときに損傷することが多く、年齢とともにすり減って傷みやすくなる場合もあります。
ケガの程度によって対処が大きく変わるため、まずは状態を正しく把握することが大切です。
天理市で膝の靭帯損傷・半月板損傷の方へ
こんな症状はありませんか？
- スポーツ中に膝をひねって痛めた
- 膝の内側や外側が痛む
- 膝が腫れて、曲げ伸ばしがしにくい
- 膝に引っかかる感じや、ガクッと力が抜ける感じがある
- 階段の上り下りやしゃがむ動作がつらい
- 以前に痛めた膝に、違和感が残っている
医療機関の受診をおすすめするケース
次のような場合は、靭帯の断裂や半月板の大きな損傷が考えられます。MRIなどの検査ができる整形外科の受診をおすすめします。
- ケガをしたときに「ブチッ」という音がした
- 急に大きく腫れてきた
- 膝がガクッと崩れる、体重をかけられない
- 膝が途中までしか曲がらない・伸びない（引っかかって動かない）
当院の施術について
ケガをしたときの状況や、痛みの場所、腫れ、膝の動きを丁寧に確認します。
痛めてすぐの時期は、固定やテーピングで膝を守り、炎症を落ち着かせることを優先します。痛みが落ち着いてきたら、膝まわりや太ももの筋肉の緊張をほぐし、動かせる範囲を少しずつ広げていきます。必要に応じて鍼灸による施術もご提案いたします。
医療機関で治療を受けている方の、治療と並行したケアのご相談にも応じています。スポーツへの復帰を目指す方には、膝に負担をかけにくい身体の使い方もお伝えします。
急なケガによる膝の捻挫などは、健康保険が使える場合があります。詳しくは料金・保険についてをご覧ください。
※妊娠中の方への鍼灸は、逆子のお灸を除いて行っておりません。産後の方は鍼灸も受けていただけます。
