腰の痛み首の痛み

脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症とは

脊柱管とは、椎骨(背骨)が積み重なってできた管状のトンネルのことで、その中を脊髄・神経・血管が通ります。「脊柱管狭窄症」とは、何かの圧迫によってこの管状のトンネルが狭くなり、中を通る神経が圧迫)されることにより、さまざまな症状が引き起こされた状態をいいます。神経への圧迫が大きくなると、臀部から下肢にかけての痛みやしびれ、歩行困難、坐骨神経痛、筋力低下、感覚異常などが起こります。ひどい場合は、尿意切迫・尿失禁などの膀胱直腸症状などが現れる場合もあります。

ただ、たとえ整形外科で「脊柱管狭窄症」と診断されたとしても必ずしも上記ような症状が現れるという訳ではありません。単なる腰痛やお尻の痛みの場合、またはほとんど症状の出ない場合も多々あります。

要はこれらの症状が出ているかどうかで、たとえ「脊柱管狭窄症」の診断を受けたとしても、症状さえ消えてしまえば日常生活に何の支障もないということです。

このような症状の方は脊柱管狭窄症の疑いがあります

  • 中高年・高齢者・50歳以上である
  • 長時間歩く事が出来ない
  • 安静時、症状はほとんどない
  • 先天性・後天性の側弯症がある
  • 上向きで寝ると坐骨神経痛が発生し、横向きで寝ると楽になる
  • 腰の痛みは少ないが、お尻から足にかけて痛みやしびれが強い
  • 会陰部の違和感や排尿・排便の障がいがある
  • 下半身の筋力低下やこわばり、脱力感を感じる
  • お尻を後ろに突き出して歩いていると言われる
  • 股関節・ひざ・足首のいずれかに痛みを抱えている
  • 背伸びをすると腰に痛みやしびれを感じる
  • 階段でよくつまづく
  • 前かがみの姿勢で歩くと楽
  • 椎間板ヘルニアを患ったことがある
  • 脊椎分離症・前すべり症・股関節症・と診断されたことがある

脊柱管狭窄症の原因

脊柱管が狭くなる主な原因としては、周囲の組織(骨・靭帯・軟骨)による圧迫(椎間板ヘルニア、腰椎すべり症など)、または加齢による椎骨の変形や圧迫骨折などが挙げられます。椎骨の変形は、もちろん特別な病気による変形もありますが、殆どの場合が長年の姿勢の乱れと骨盤の歪みからくる変形です。

背骨は上半身の重さを一本で支えています。寝る・座る・立つなどの日常生活を送る中で、長期間にわたり不自然な荷重をかけ続けることで椎骨(特に腰椎)が変形してしまいます。

「脊柱管狭窄症」は主に50歳以上の中高年の方に多くみられます。姿勢が悪く、背骨のS字カーブが正常でない方が多く見られ、好ましくない姿勢と歪んだ骨盤のまま長年日常生活を送った結果ともいえます。本来、正常な背骨のS字カーブは上下へのスプリング作用で上半身の体重を上手く分散し、一部分だけの骨に不自然な荷重が掛からないように出来ています。

あい鍼灸整骨院では「骨盤矯正」「筋膜リリース」を組み合わせた根本的治療を目的とした施術をすることにより、「脊柱管狭窄」の痛みの出にくい身体作りを目指します。

脊柱管狭窄症の治療

「骨盤矯正」を中心に、背骨や骨盤を正常な状態に戻す施術を行います。

あい鍼灸整骨院では「脊柱管狭窄」に対してまず、「骨盤矯正」を中心にした根本治療により、背骨や骨盤を正常な状態に戻す施術を行います。人間の身体ではまず土台である骨盤の上に「柱」となる背骨が乗っています。ここが一番の身体の要(かなめ)で最も重要な部分と言えます。
その土台の骨盤を正しい位置に安定させなければ上の「柱(背骨)」も当然のように歪んできます。背骨が正常なS字カーブを取り戻すことにより身体全体の歪みを修正し、痛みの根本原因を取り除き改善します。

「筋膜リリース」を組み合わせて、痛みを緩和します。

「骨盤矯正」に「筋膜リリース」を組み合わせた施術により、股関節・仙腸関節など骨盤周りの筋肉の柔軟性を高め、血行やリンパの流れを改善し、痛みやしびれを緩和する施術も合わせて行います。骨盤が正しいポジションに戻り、筋肉の緊張をほぐし取ることで、痛みが改善されていきます。

あい鍼灸整骨院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を施しています。

施術ごとに患者様の変化を伺いながら、「骨盤・骨格矯正」「筋膜リリース」を組み合わせた施術を行います。一旦痛みがひいてもまた繰り返してしまうと何の意味もありません。あい鍼灸整骨院では「痛みを取り除き根本からの治療」「痛みを繰り返さない身体作り」をしていきます。痛みを繰り返さない身体作りのために、ご自宅でも簡単に出来るセルフメンテナンス方法なども提供しております。

どこに行っても改善しない、痛みの原因がわからない、腰の痛み・不調でお困りの方は、是非一度あい鍼灸整骨院にご来院下さい!